Terapia EMDR en Oroso y Santiago para superar sus traumas

Name: Psique e Gaia
Address: Oroso, Galicia, Oroso, Galicia, ES
Telephone: 646 677 948

Contáctenos para comenzar su camino hacia el bienestar emocional. El primer paso es suyo.

¿Conoce la terapia EMDR?

Aborde los problemas de raíz

En Psique e Gaia, nuestra psicóloga utiliza técnicas de EMDR para explorar en profundidad el origen de sus traumas y trabajar hacia su superación.

Nuestra psicóloga le guiará a través de cada paso del proceso con empatía y profesionalidad, asegurando que se sienta seguro y apoyado. Con el tiempo, aprenderá a enfrentarse a los recuerdos traumáticos sin el mismo nivel de angustia, permitiéndole avanzar con una mayor sensación de paz y control.

Psique e Gaia, especialistas en terapia sensoriomotriz

En Psique e Gaia abordamos aquellas emociones o sensaciones físicas bloqueadas o atascadas desde la terapia sensoriomotriz.

Esta terapia consiste en tratar los recuerdos y las experiencias traumáticas desde un enfoque corporal, en donde la psicología tradicional se une con las sensaciones del cuerpo, con el fin de que se integren también en el proceso y de minimizar el impacto emocional de los traumas.

En esto consiste el EMDR

La terapia EMDR se centra en cambiar la forma en que se almacenan los recuerdos traumáticos en el cerebro. La terapia incluye una serie de sesiones estructuradas en las que el terapeuta guía al paciente a recordar una experiencia perturbadora mientras realiza movimientos oculares bilaterales, escucha sonidos alternos o experimenta toques rítmicos.

Psique e Gaia adaptamos la técnica de EMDR en Santiago de Compostela y Oroso a las necesidades de cada persona, asegurando un enfoque personalizado y efectivo para abordar sus traumas y dificultades emocionales.

Ambiente seguro
Enfoque personalizado
Apoyo en el trauma
Alivio de síntomas psicológicos

Con nuestra terapia EMDR en Santiago y Oroso le ayudamos a superar el estrés postraumático

¿Nos conocemos?

Entendemos la importancia de sentirse seguro y cómodo durante el proceso terapéutico. Por eso, ofrecemos un servicio a domicilio para las zonas de Oroso y Santiago. Al recibir la terapia en su propio hogar, puede beneficiarse de un espacio familiar y acogedor que potencia su bienestar y facilita el proceso terapéutico.

Solicitar consulta

3 características de la psicología con EMDR que le sorprenderán

Los movimientos oculares son clave

En esta terapia, se emplea un reprocesamiento a través de movimientos oculares para comunicar ambos hemisferios del cerebro. Esto se asemeja a la fase REM del sueño, facilitando un "reseteo" natural que ayuda a desensibilizar y reprocesar recuerdos traumáticos, disminuyendo su impacto.

Empleada en múltiples aplicaciones

EMDR no se limita al tratamiento de traumas, sino que también es efectiva para abordar fobias, ansiedad, depresión y otros trastornos emocionales. La técnica ayuda a reprogramar sus respuestas emocionales, permitiendo una mejor gestión de sus síntomas.

Cuenta con 3 fases habitualmente

Normalmente, la terapia EMDR sigue tres fases. La primera se centra en el pasado y las experiencias vividas en la vida temprana, identificando y procesando los recuerdos traumáticos. La segunda fase aborda el presente, enfocándose en el estrés y los problemas actuales del paciente. Finalmente, la tercera fase se proyecta hacia el futuro, analizando y estableciendo los pensamientos y comportamientos deseados para un desarrollo adaptativo y saludable.

Dudas más frecuentes sobre la terapia EMDR y sensoriomotriz

¿Qué es EMDR y para qué está indicado?

La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un enfoque psicoterapéutico innovador y eficaz para tratar el trauma y otras dificultades emocionales. Esta terapia se basa en la idea de que los recuerdos traumáticos no procesados pueden causar sufrimiento emocional y síntomas psicológicos. La terapia EMDR en Oroso ayuda a reprocesar estos recuerdos perturbadores, transformándolos en experiencias más manejables y menos angustiantes.

¿Cómo son las sesiones de terapia EMDR?

El proceso comienza con una evaluación exhaustiva de su historia y la identificación de los recuerdos traumáticos. Durante las sesiones de EMDR en Oroso y Santiago, se emplean movimientos oculares dirigidos, sonidos o toques rítmicos para estimular ambos hemisferios del cerebro. Esta estimulación bilateral facilita el reprocesamiento de los recuerdos traumáticos, ayudando a disminuir su intensidad y a integrarlos de manera más saludable en su memoria.

¿Combinan diferentes técnicas en un mismo proceso terapéutico?

Sí, se puede integrar la terapia EMDR, sensoriomotriz y herramientas de terapia Gestalt, según las necesidades del proceso.

¡Realizamos sesiones de terapia EMDR online!

Además de ofrecer atención a domicilio en Oroso y Santiago, en Psique e Gaia contamos con un servicio de terapia EMDR online, que ofrece numerosas ventajas.

Primero, brinda flexibilidad horaria y elimina la necesidad de desplazamientos, facilitando el acceso a la terapia. Además, también proporciona un entorno familiar y seguro, lo que puede hacer que se sienta más cómodo y abierto durante las sesiones.

En Psique e Gaia utilizamos plataformas seguras y confidenciales para garantizar la privacidad y la calidad de nuestras sesiones online.

Pruebe la técnica EMDR y recupere su salud emocional

Ya sea que prefiera una consulta para terapia EMDR en Oroso o Santiago, o que opte por iniciar el proceso de terapia online, en Psique e Gaia estamos aquí para acompañarle.

Solicitar consulta